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Retraite immersive et énergétique aux Aldudes

Du 17 au 20 Octobre 2024

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Nous vous proposons une immersion au cœur de la vallée des Aldudes (Pays Basque) qui signifie “chemin des hauteurs”. Cette vallée enchanteresse est en effet bordée de crêtes et constituée de rochers datant de 550 à 250 millions d'années. La nature est si fertile qu’elle abrite des producteurs exceptionnels respectueux du vivant tels que la fameuse truite Banka, les vignes d’Irouleguy ou encore le porc Kintoa. 

 

Nous aimons nous immerger dans la vallée des Aldudes car en plus d’être l’un des plus beaux endroits pour randonner, c’est l’écrin parfait pour se libérer de toutes tensions et se recharger. 

Leila et moi avons à cœur de vous partager cette pépite et vous accueillir dans ce havre de paix où le temps semble s’être arrêté et où tout est possible. 

 

Vous serez logés dans un Moulin rénové avec vue sur les montagnes et les pâturages. Vous serez bercés par le son de la rivière et nettoyés énergétiquement et naturellement par son flow. Vous vous enivrerez d’odeurs de nature et dégusterez des produits locaux exceptionnels. 

 

Pour magnifier votre séjour: bains sonores avec Leila mais aussi un duo exceptionnel avec le maître du lieu. Doudou olfactif, méditation "envision your future" et randonnée avec Helene. 

Mais aussi Yin Yoga, visites de producteurs locaux, baignade dans la rivière, cuisine gourmande en circuit court concoctée par Federico. 

Offrez-vous une bulle de réconfort pour lâcher votre mental et revenir dans le corps: tout est là pour vous permettre de faire un reset et repartir léger et énergisé, durablement.

Du Jeudi 17 au Dimanche 20 OCTOBRE 2024.

Pour 4 jours et 3 nuits jusqu'au 31 Aout 2024:

  • Pension complète.

  • Cuisine en circuit court.

  • Option menu végétarien à nous communiquer

  • Tarifs chambre privée pour une personne ou chambre partagée. ​

    • 550€ en chambre partagée, lits simples (2 personnes par chambre)

    • 670€ solo en chambre privée & lit double 

Au delà du 31 Aout, le prix du séjour est de 700€.
 

Trajets non inclus sauf les transferts Saint Jean Pied de Port - Aldudes.

Trajets recommandés en train, arrêt à Bayonne puis trains vers Saint Jean Pied de Port (1H. 11,10€ A/R)

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AU PROGRAMME
 

  • Relaxation bain sonore aux bols de cristal et gong

  • Ancrage & sécurité avec le doudou olfactif 

  • Randonnée

  • Vision board et écriture

  • Méditation et visualisation

  • Ecstatic Dance

  • Yin Yoga et Salutations au Soleil

  • Cercle d’ouverture et de clôture

  • Visite de producteurs locaux

  • Repas gourmands en circuits courts uniquement.
    Option menu végétarien

  • Baignade rivière

  • La rivière passant sous le moulin fera naturellement un soin énergétique pendant tout votre séjour

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les organisatrices

Leila Echchihab a évolué dans le secteur du luxe (innovation, développement produits, spa) et de l'événementiel (festival). Elle s’est formée au Yin Yoga et propose des bains sonores aux bols de cristal et instruments harmonisants. 

Aujourd’hui, elle accompagne les entreprises dans le développement de leur intelligence émotionnelle pour un meilleur équilibre de vie. 

Helene Coudercy, experte en olfaction (ISIPCA), a été formatrice internationale dans les parfums de luxe et s’est aujourd’hui spécialisée en neurobiologie et en naturopathie pour accompagner les personnes avec des troubles de l’odorat et du système nerveux.
C’est en expérimentant qu’elle a découvert des facettes cachées du cerveau pour se sentir en sécurité 

Contact: experience.polysensorielle@gmail.com

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