ANOSMIE, PAROSMIE, AGUEUSIE, FANTOSMIE POST COVID

La perte de l'odorat et du goût en elle-même n'est pas grave, mais peut devenir (très) gênante au quotidien. Elle peut avoir des répercussions sur le mode de vie, la santé et la sécurité en entraînant une incapacité à déceler une odeur de gaz ou de brûlé.

Le SARS-CoV-2 infecte les neurones sensoriels, provoquant une inflammation persistante de l'épithélium, et très souvent une dérégulation du système nerveux qui provoque la perte de l’odorat (anosmie).

Le virus se fixe également sur les récepteurs ACE2 qui sont nombreux sur la langue et influencent notre perception du goût. La concentration du virus sur ces récepteurs serait à l’origine de la perte de goût (agueusie), c’est à dire la perception des saveurs.

Il provoque également la cacosmie (perception permanente d’une mauvaise odeur dans le nez et dans les aliments ingérés) et de parosmie (distorsion d'odeurs)

La bonne nouvelle, c'est que les neurones olfactifs sont les rares neurones à se régénérer.

On avait longtemps cru que le processus de formation des neurones était réservé aux étapes embryonnaires. Or, 2 zones principales du cerveau ont pu être mis en évidence chez l’adulte où de nouveaux neurones continuent à être produits: l’hippocampe (structure essentielle à la mémoire) et le bulbe olfactif.

NB: L’odorat et le goût sont étroitement liés. Les papilles gustatives de la langue identifient le goût et les nerfs olfactifs identifient les odeurs. Ces deux sensations sont communiquées au cerveau, qui intègre les informations et permet ainsi de reconnaître et d’apprécier les saveurs. Certaines saveurs comme le salé, l’amer, le sucré et l’aigre peuvent être reconnues sans l’aide de l’odorat. Cependant, des saveurs plus complexes (comme la framboise) nécessitent l’association du goût et de l’odeur pour être reconnues.

Il faut toutefois du temps pour retrouver toutes ses capacités olfactives, et surtout de la motivation. Un manque d'entrainement peut faire régresser!

RDV

Retrouver l'odorat / goût: À propos

TROUBLES OLFACTIFS PERSISTANTS: UNE DEREGULATION DU SYSTEME NERVEUX

Si vous souffrez de troubles persistants de l’odorat (perte d’une odeur spécifique, cacophonie olfactive, perte partielle ou totale), ou si vous avez perdu l’odorat depuis longtemps (avec ou sans lien avec le COVID), ces manifestations peuvent être liées à une dérégulation du système nerveux, souvent en lien avec des chocs émotionnels (conscients ou inconscients), du stress chronique, ou d’un pilotage automatique des émotions (dissociation émotionnelle)

Pourquoi l’odorat est un indicateur clé ?

L’odorat est unique : contrairement aux autres sens, il déclenche directement une réaction émotionnelle et mnésique . Le stimulus olfactif pénètre directement dans le système limbique, centre de la mémoire et des émotions. Ce chemin bypass le cortex préfrontal, ce qui permet aux souvenirs et émotions de surgir avant toute analyse rationnelle.

Cela explique pourquoi les odeurs peuvent réveiller des “pans” de mémoire bloqués par des chocs émotionnels (ex. : traumatismes, deuils, divorces, angoisses non résolues). Ces souvenirs en suspens peuvent perturber à la fois votre capacité olfactive et vos émotions.

Méthodes pour retrouver le lien avec votre corps :

Retrouver avant tout de la sécurité corporelle avec la régulation du nerf vague
Retrouver la capacité à ressentir les sensations corporelles
Stimulation sensorielle P.O.S.E ® pour favoriser l’intégration des émotions et du trauma par le ressenti corporel

Programme Secure

MON EXPERIENCE D'UN COVID LONG:
troubles olfactifs & cognitifs, fatigue chronique.

J'ai eu un COVID long en Janvier 2021: brouillard mental, insomnies, hypotension, fatigue intense et trouble de la mémoire pendant plus de 6 mois, et une perte de l'odorat pendant 6 jours.

J’ai expérimenté des protocoles et retrouvé progressivement la totalité de mes capacités olfactives au bout de 3 semaines (et 45 jours pour le goût). J'ai nourri ces protocoles depuis et développé la méthode P.O.S.E®

Brouillard mental, cerveau au ralenti, perte de concentration, fatigue intense.

lI a été aussi prouvé récemment que le COVID -19 dérègle le système nerveux, pouvant provoquer des dysfonctionnements neurologiques. Réguler son nerf vague et apprendre à ressentir de la sécurité sont essentiels.