Chaque odeur est enregistrée avec un souvenir et une émotion pendant l'enfance. Contrairement aux autres sens, l’odorat est le seul à agir directement sur la zone du cerveau liée aux émotions, impliquée dans la régulation du stress. 

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Plongez dans un voyage immersif, où les odeurs deviennent des outils puissants pour vous reconnecter à vos souvenirs réconfortants et réancrer dans votre système des émotions positives. Inspiré par l'œuvre de Marcel Proust, ce programme associe innovations olfactives et techniques de Somatic Experiencing® pour explorer les ressources insoupçonnées de votre cerveau et favoriser la création de nouvelles voies neuronales. Ces connexions vous aideront à mieux faire face aux défis de la vie avec sérénité et résilience. 

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Déroulé de la séance:

Lors de mes guidances, je mêle neurosciences et intuition avec mon pendule pour vous aider à identifier votre "doudou olfactif": une odeur qui déclenche un ressenti corporel immédiat de sécurité et d’amour, pour vous accompagner dans les moments d’incertitude avec plus de stabilité intérieure et de confiance en vous. Vous repartirez avec un “rescue olfactif” personnalisé, à glisser dans votre poche, pour vous recentrer dès que le besoin s’en fait sentir. 

 

Cette approche agit directement sur la régulation du système nerveux autonome, pour vous aider à retrouver un état d’apaisement et de clarté intérieure. 

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Vous apprendrez à: 

• Ancrer ce sentiment de sécurité intérieure avec un doudou olfactif pour retrouver alignement et clarté. 

• Dialoguer avec votre système nerveux pour donner vie à vos intentions
   

Pour trouver le doudou olfactif et apprendre à ancrer son intention, il faut parfois 2 à 3 séances. 

 

Exclusivement chez Spirited, 25 rue Gambetta à Biarritz

 

⚠️ Non adapté aux enfants, aux femmes enceintes ou à l’intégration de traumas. Pour un travail de fond, choisir le programme de 4 mois Chaos en Etoile.​​

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