ANOSMIE – PAROSMIE – FANTOSMIE – AGUEUSIE – HYPOSMIE – HYPEROSMIE

Après une infection virale (COVID ou autre), une sinusite ou une inflammation ORL, il est fréquent d’observer une altération temporaire de l’odorat et du goût.

Ces troubles peuvent inclure :
- Anosmie (perte totale d’odorat)
- Hyposmie (diminution)
- Parosmie (distorsion)
- Fantosmie (odeurs fantômes)
- Agueusie (perte du goût)
- Hyperosmie (hypersensibilité)

Dans cette phase, l’origine est majoritairement inflammatoire ou périphérique.

Les neurones olfactifs ont une capacité de régénération.
Le bulbe olfactif et certaines zones cérébrales conservent une plasticité active à l’âge adulte.

Priorité :
– bilan ORL
– vérification d’absence de cause organique active
– entraînement olfactif régulier

Dans cette période, il ne s’agit pas d’un travail sur le trauma, mais d’un travail de récupération sensorielle progressive.

NB: L’odorat et le goût sont étroitement liés. Les papilles gustatives de la langue identifient le goût et les nerfs olfactifs identifient les odeurs. Ces deux sensations sont communiquées au cerveau, qui intègre les informations et permet ainsi de reconnaître et d’apprécier les saveurs. Certaines saveurs comme le salé, l’amer, le sucré et l’aigre peuvent être reconnues sans l’aide de l’odorat. Cependant, des saveurs plus complexes (comme la framboise) nécessitent l’association du goût et de l’odeur pour être reconnues.

Retrouver l'odorat / goût: À propos

TROUBLES OLFACTIFS PERSISTANTS
(PLUS D'UN AN) SANS CAUSE MÉDICALE ACTIVE

Programme Secure

Lorsque les troubles olfactifs persistent au-delà d’un an, malgré un bilan ORL rassurant, une autre hypothèse peut être envisagée : celle d’une dérégulation du système nerveux autonome.

Observation clinique sur plusieurs années :
Chez certaines personnes, la persistance d’anosmie fluctuante, de parosmie durable, de fantosmie ou d’hyperréactivité olfactive s’inscrit dans un contexte de :

stress chronique
trauma relationnel
hypervigilance
anxiété prolongée
dissociation émotionnelle

L’olfaction est directement reliée aux circuits limbique et autonome.
Elle constitue un indicateur sensible de l’état du système nerveux.

Il ne s’agit pas d’un « blocage psychologique », mais d'une adaptation neurophysiologique possible.

Dans ces situations, un travail de régulation progressive du système nerveux peut être indiqué.

→ Le programme SECURE s’adresse à ces configurations.

Tout trouble olfactif nécessite un bilan médical préalable

Le travail proposé ici n’a pas vocation à remplacer un suivi médical. Il s’inscrit dans une approche trauma-informée de la régulation du système nerveux lorsque les causes organiques ont été écartées.

SECURE

TROUBLES OLFACTIFS PERSISTANTS (PLUS D'UN AN) SANS CAUSE MÉDICALE ACTIVE

LE LIVRE

LE POUVOIR INSOUPÇONNÉ DE L'ODORAT

LISTE D'ATTENTE

BIENTÔT : LE POUVOIR INSOUPÇONNÉ DE L'ODORAT
(ETE / AUTOMNE 2026)

Pourquoi l'odorat est-il l'un des sens les plus fascinants du corps humain ?
Que se passe-t-il lorsqu'il disparaît ?
Et comment le cerveau peut-il progressivement réapprendre à sentir ?

Après plusieurs années de recherche sur les troubles olfactifs, la neuroplasticité et la rééducation de l'odorat, je finalise actuellement un livre destiné au grand public.

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